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-8小时。这也因人而异，肥胖人耗氧量大，睡眠需要多一些，瘦的人相对睡眠时间短一些。
做梦会影响睡眠吗？
魏贤玉说，人的睡眠分慢波睡眠和快波睡眠，刚刚入睡时，处在慢波睡眠中，然后慢慢进入快波睡眠。慢波睡眠也可以叫无梦睡眠，是对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对青少...
2014.03.21 14:13:00
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-8小时。这也因人而异，肥胖人耗氧量大，睡眠需要多一些，瘦的人相对睡眠时间短一些。
做梦会影响睡眠吗？
魏贤玉说，人的睡眠分慢波睡眠和快波睡眠，刚刚入睡时，处在慢波睡眠中，然后慢慢进入快波睡眠。慢波睡眠也可以叫无梦睡眠，是对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对青少...
2014.03.24 08:45:00
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司，是一家专注于空气荷电粒子与生命科学研究的高科技公司，它推出了全球第一台基于NAI芯片（模块）、空气荷电粒子波核心技术的AIR NUTRI慢波睡眠机，为失眠、睡眠质量差的用户提供了一种全新的，有益身心健康的非药物解决方案。
创立于1939年的欧洲高端过滤装置和控制阀品牌—...
2019.09.16 09:46:00
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酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，帮助解决失眠人群入睡困难的问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；同时延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实，醒后感觉更舒适。西安交通大学医学院、河南工业大学化学化工学院等单位研究证实，酸枣仁油除镇静催眠外，...
2021.05.12 13:25:00
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召开，多个国家的睡眠领域大咖在线或现场参加会议，共同探讨睡眠医学研究的前沿问题和睡眠障碍的治疗对策。多位专家都在会上介绍了自己对慢波睡眠的研究进展，并强调慢波睡眠是实现优质睡眠的关键。
慢波睡眠有什么作用呢？
慢波睡眠是睡眠的两种状态之一，正常睡眠都会先...
2021.05.17 16:00:00
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效的休息，能让醒来后的精神状态更好。
同样是睡觉，为什么有人可以睡好，而有的人只是睡醒了呢？
因为我们的睡眠，分快波睡眠和慢波睡眠，相比来说，慢波睡眠对身体的修复价值更大。人体内各种生理功能的新陈代谢、内分泌系统与神经的修复，都在慢波睡眠这个阶段中进行，是恢...
2022.03.18 17:56:00
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充分提取有效成分制成软胶囊，助眠效果要比普通的酸枣仁粉、酸枣仁膏高出很多。
复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安具有延长慢波睡眠的可靠效果。慢波睡眠往往被称为深度睡眠，是恢复脑力、体力的主要阶段，更多的慢波睡眠意味着可以使脑力和体力更充分、更高效地恢复。所以...
2022.03.21 14:21:00
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胶囊，助眠效果显著提升，而且服用十分方便。
复旦大学国家重点实验室研究证实，由以岭药业研发生产的晚必安酸枣仁油软胶囊具有延长慢波睡眠的可靠效果。慢波睡眠往往被称为深度睡眠，是恢复脑力、体力的主要阶段，更多的慢波睡眠意味着可以使脑力和体力更充分、更高效地恢复。因此...
2022.04.28 13:55:00
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改善睡眠的呢？在亚洲睡眠医学领域规模最大的学术会议上，复旦大学医学神经生物学国家重点实验室曲卫敏教授表示，研究证实酸枣仁油在延长慢波睡眠方面具有可靠效果。
改善睡眠质量的关键——慢波睡眠
睡眠有两种状态，一种是快波睡眠，另一种是慢波睡眠。慢波睡眠往往被称为深度睡...
2022.04.29 13:53:00
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改善睡眠的呢？在亚洲睡眠医学领域规模最大的学术会议上，复旦大学医学神经生物学国家重点实验室曲卫敏教授表示，研究证实酸枣仁油在延长慢波睡眠方面具有可靠效果。
改善睡眠质量的关键——慢波睡眠
睡眠有两种状态，一种是快波睡眠，另一种是慢波睡眠。慢波睡眠往往被称为深...
2022.05.05 18:40:00
