-
个仪器叫“3D足型测量仪”,通过它的检测可以了解到足长、足弓高度、足后跟是否倾斜等信息,然后再确定适合哪种鞋子。比如,足弓偏低或者扁平足就要选择“稳定型”的鞋子,“这种脚型跑步重心偏内,我们叫‘外翻’。”工作人员解释说,“稳定型”的鞋子鞋底外侧偏软,跑起来“翻”的...
2014.07.24 09:04:00
-
柔韧健康的身体,伸展全身的肌肉及筋骨,纠正孩子日常因错误坐姿、睡姿、行姿、书写所造成的问题,如脊椎侧弯、寒背、高低膊、腿部变形、扁平足等等,令发育中孩子的骨架健康成长。2对身体而言,孩子在父母的协助下伸展身体,锻练平衡,有助睡眠,同时按摩体内脏,强化消化系统功能,...
2016.11.29 14:20:00
-
除了运用在影视行业,它的应用领域还包括文物保护与重建、工业4.0、虚拟电商展示、电子游戏等。
除了好玩,有些科技还有点“暖”。扁平足不好买鞋?网上购物拿不准鞋码?只需穿上袜套,将双脚踩进白色仪器,短短一秒钟,你的脚步数据就会被全面采集。浙江大学展位上的一组白色...
2017.07.06 07:35:00
-
除了运用在影视行业,它的应用领域还包括文物保护与重建、工业4.0、虚拟电商展示、电子游戏等。
除了好玩,有些科技还有点“暖”。扁平足不好买鞋?网上购物拿不准鞋码?只需穿上袜套,将双脚踩进白色仪器,短短一秒钟,你的脚步数据就会被全面采集。浙江大学展位上的一组白色...
2017.07.06 07:41:00
-
除了运用在影视行业,它的应用领域还包括文物保护与重建、工业4.0、虚拟电商展示、电子游戏等。
除了好玩,有些科技还有点“暖”。扁平足不好买鞋?网上购物拿不准鞋码?只需穿上袜套,将双脚踩进白色仪器,短短一秒钟,你的脚步数据就会被全面采集。浙江大学展位上的一组白色...
2017.07.06 07:41:00
-
除了运用在影视行业,它的应用领域还包括文物保护与重建、工业4.0、虚拟电商展示、电子游戏等。
除了好玩,有些科技还有点“暖”。扁平足不好买鞋?网上购物拿不准鞋码?只需穿上袜套,将双脚踩进白色仪器,短短一秒钟,你的脚步数据就会被全面采集。浙江大学展位上的一组白色...
2017.07.06 08:52:00
-
不容缓。”一整天我带着他穿梭在各个村寨,慰问受灾群众、采集各种灾情信息,下午的时候我发现小仝走路姿势有稍许别扭,询问后才知道他是扁平足,长时间走路脚底板会有撕裂的疼痛,所以他走路尽可能的少让脚掌着力。我叫他停下来休息一下,可他一直坚持不需要休息并和我说:“书记,...
2017.07.26 15:45:00
-
不容缓。”一整天我带着他穿梭在各个村寨,慰问受灾群众、采集各种灾情信息,下午的时候我发现小仝走路姿势有稍许别扭,询问后才知道他是扁平足,长时间走路脚底板会有撕裂的疼痛,所以他走路尽可能的少让脚掌着力。我叫他停下来休息一下,可他一直坚持不需要休息并和我说:“书记,...
2017.07.26 15:45:00
-
甚至站立休息时也有疼痛感。
常见病因多为体重过重、站立太久、走太多的路、慢跑,或是结构上有导致足底筋膜不正常拉力之因素,例如扁平足、高弓足、足跟肌腱过短等。
运动疗法推荐
下面运动医生推荐一些运动疗法,需要的伙伴各自接住哟。
1.每次训练前,先牵拉伸展...
2017.08.23 15:21:00
-
合征经常出现在刚刚跑步的新手中,喜欢跑公路(硬地),上下坡,越野跑(不平整路面)的跑者,长时间休息后回归跑步的人群,穿错跑鞋或者扁平足/高足弓的跑者患病风险较大。
以下为胫骨应力综合征的恶性循环示意图:
能否通过跑步克服?
出现第一次阵痛后,应每周减少跑...
2017.08.25 11:27:00