动起来 拯救你的发际线

要氧气，随着运动强度的增加，所需氧量也会随之增加。为了使肌肉得到充分的氧气，人体在运动的情况下，会通过神经调节和体液调节，一方面扩张肌肉内的血管，一方面加强心脏的活动，使心脏在单位时间内射出更多血液，从而使更多血液更快地流到运动着的肌肉中。所以，坚持每天定量运动...

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