多姿的红丝带——涟水县检察院青年志愿者活动掠影

家的表情不禁有些紧张。“到你了”，排在后面的杨甜甜用胳膊抵了抵她。匆忙登上采血车，坐在了位置上，医生一丝不苟地忙碌，酒精消毒、扎橡皮条、针头穿刺，看到红色的血液从自己的静脉里缓缓流出，王小红突然间感到头晕目眩，“坏了、晕血”，医生不由自主地喊出声来。情况不是最坏...

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罗越扬：品学兼优的“小院士”

　　手指不小心被门夹住后，门框里柔韧的橡皮条会凹陷下去，这样手指就能避免被木头夹伤。这是昆山市实验小学五(1)班罗越扬在第十一届中国少年科学院小院士课题 研究成果全国展示交流活动上获得一等奖的作品——防夹手的门。因为这一作品，他被聘为“中国少年科学院小院士”。其实，...

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蹦极 勇敢者的游戏

感。” 　　蹦极有益身心 　　蹦极是近些年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在桥梁、塔顶、高楼上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体...

http://sports.jschina.com.cn/gdxw/201707/t20170713_4363976.shtml

蹦极，勇敢者的游戏

感。” 　　蹦极有益身心 　　蹦极是近些年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在桥梁、塔顶、高楼上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体...

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青少年力量素质发展敏感期与体育锻炼④

量锻炼方法有：①负重抗阻力练习（如运用哑铃等器械）；②对抗性练习（如双人互顶、推、拉等）；③克服弹性物体的练习（如使用拉力带，拉橡皮条等）；④克服外界环境阻力的练习（如沙地或草地跑、跳等）；⑤克服自身体重的练习（如引体向上、纵跳等）。 　　青少年时期力量素质较差，...

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