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活动中，该局邀请专业人士为服务窗口民警授课，同时通过播放礼仪知识教育片、开展礼仪之星评比等活动，进一步规范窗口服务民警的业务办公礼仪、会话礼仪和迎来送往礼仪，使窗口服务民警做到站姿端正、坐姿平稳、步姿稳健、用语文明，全面提升了公安机关窗口服务单位形象。
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2010.12.30 14:42:00
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近日，连云区海贝儿幼儿园开展了为期一周的“我是小兵”军营体验活动，孩子们在部队官兵的零距离指导下，提高自我控制能力和同伴协调能力，锻炼勇敢、团结等良好的个性品质。图为部队教官正在纠正小朋友的正步步姿。
2012.05.17 16:26:00
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足跑还是从去年8月份开始尝试的。
据“太仓跑虫”介绍，有段时间他跑步跑的量多了，发现第二天膝盖有疼痛感，“说白了就是不正确的跑步姿势造成了冲击损伤，后来我就开始研究，发现国外专家说赤足跑有利于后期的恢复，我就开始尝试赤足跑。”如今，他已能每天无忧无虑地跑15公...
2014.11.20 14:51:00
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绍敏、市长陆志鹏等领导的率领下徐徐启动。
市领导们的身后，一个由老年长跑爱好者组成的方阵颇为抢眼，他们都已年近七旬，轻盈的跑步姿态却不逊年轻人。
今年，主办方将健身跑的报名年龄放宽到了70周岁，这让不少老年健身爱好者欢欣鼓舞。
人群中，来自苏陈镇的朱康杰...
2015.01.05 09:13:00
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绍敏、市长陆志鹏等领导的率领下徐徐启动。
市领导们的身后，一个由老年长跑爱好者组成的方阵颇为抢眼，他们都已年近七旬，轻盈的跑步姿态却不逊年轻人。
今年，主办方将健身跑的报名年龄放宽到了70周岁，这让不少老年健身爱好者欢欣鼓舞。
人群中，来自苏陈镇的朱康杰...
2015.01.05 09:13:00
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动起来，就能健康。许多运动都是有技巧的，如果方法错误，不仅达不到锻炼效果，反而会伤害身体。比如爬山，不懂要领，就会让膝盖受损；跑步姿势不正确，也会适得其反。面对轰轰烈烈的广场舞大潮，作为负责全民健身运动的体育部门，终于想到要来给大家指导指导，这是分内之事，也是...
2015.03.27 08:08:00
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的行走姿势，会对我们的身体造成伤害，虽然这伤害并不严重，但却让人难以察觉，并且在经过年年月月的积累后，往往会对身体形成重创。关注步姿，纠正步姿，就是我们健康的起点。
走得缓，寿命短
美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短...
2015.06.04 11:01:00
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本荣誉证书……了解了部队的辉煌历程，感受到我国的国防坚不可摧；接着欣赏军人整齐划一的队列表演，并采访武警叔叔走步时的要求，学习走步姿势(立正、正步走)，从而领悟到成功必须付出汗水，应该严格要求自己，自觉遵守纪律的重要性；再次参观军人宿舍，学习内务整理，锻炼自理能...
2015.10.22 10:11:00
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跑步跑久了，张函也琢磨出了一套最适合自己的跑步方法，“一双适合自己的鞋子，一套保护到位的护具，几条熟悉的跑步路线，一种正确的跑步姿势和呼吸方法，一个合适的体力分配方案，虽然都只是个皮毛，但我觉得必不可少。其实跑起来并不难，难的是坚持，所以对我来说，2015年有关...
2016.01.04 08:36:00
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跑步跑久了，张函也琢磨出了一套最适合自己的跑步方法，“一双适合自己的鞋子，一套保护到位的护具，几条熟悉的跑步路线，一种正确的跑步姿势和呼吸方法，一个合适的体力分配方案，虽然都只是个皮毛，但我觉得必不可少。其实跑起来并不难，难的是坚持，所以对我来说，2015年有关...
2016.01.04 08:36:00
