蟹粉小笼

值。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血...

http://gjzx.jschina.com.cn/21661/201601/t20160111_2617452.shtml

丰县常店镇农民李艳梅种植紫山药喜获丰收

山药又名紫人参、紫玉淮山，其味鲜美，营养价值极高。 据《本草纲目》药书记载，山药味甘性平，入肺、脾、肾经；具有益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛等功效。而经研究表明，紫山药中花青素的含量是白山药的60倍，具有抗氧化、降血压、血糖、美容养颜、抗衰益寿的功效，有很...

http://wm.jschina.com.cn/9655/fengxian/201611/t20161121_3106012.shtml

立夏养生 这“三鲜”的禁忌应知晓

性平。具有补益中气、止泻止痢、调和营卫、通利小便、消痈散肿之功效。主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等症。该院肛肠科主任王元钊介绍说，豌豆富含粗纤维，能促进大肠蠕动，改善便秘症状，其含有优质蛋白，能增强免疫力，提高抗病能力和康复...

http://jsnews.jschina.com.cn/hxms/201805/t20180506_1579606.shtml