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值。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血...
2016.01.11 15:19:00
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山药又名紫人参、紫玉淮山,其味鲜美,营养价值极高。 据《本草纲目》药书记载,山药味甘性平,入肺、脾、肾经;具有益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛等功效。而经研究表明,紫山药中花青素的含量是白山药的60倍,具有抗氧化、降血压、血糖、美容养颜、抗衰益寿的功效,有很...
2016.11.21 09:58:00
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