徐州人日均睡眠7.65小时 你达标吗？

璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。注意如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。红枣可先剪开，然后再冲泡。 　　别在床上做与睡、性无关的事 　　生理...

http://gjzx.jschina.com.cn/20374/201403/t20140321_1430737.shtml

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璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。注意如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。红枣可先剪开，然后再冲泡。 　　别在床上做与睡、性无关的事 　　生理...

http://wm.jschina.com.cn/9655/201403/t20140324_1431415.shtml

束敏：走在公益路上的爱茶人

恋，源之于父亲的‘柴米油盐酱醋茶’。”束敏说，她年少时，常常会看见父亲捏上一小簇茶叶放进搪瓷茶缸，再提起竹篾编制外壳的热水瓶徐徐注入开水，瞬间清香扑鼻，无色的开水变成清亮浅绿，那绿绿的叶子慢慢地舒展开来。 　　“那时候，只要能喝上一口父亲的茶，一整天满口含香，那种开...

http://wm.jschina.com.cn/9662/201901/t20190122_6033544.shtml

薄荷绿的夏天

心。 一眼看到电脑前那盆薄荷，一个激灵，立即摘下了些许薄荷叶子，洗净后放进一个透明的玻璃茶壶，用滚开的水冲泡一下立即倒了，接着再注入开水，一壶清香扑鼻的薄荷茶便呈现在我眼前，看着碧绿的叶子在水中翻滚，它所沁出来的颜色已经将水染成清亮诱人的薄荷茶了，那股薄荷特有的芳香...

http://www.jntimes.cn/jnwm/202008/t20200804_6755484.shtml