怎样从长假模式切换至日常模式

高的食物，还可以加服胰酶合剂和多种维生素冲剂。中老年人由于消化功能差，不妨吃一点山楂片帮助消化，如果明显感觉上腹疼痛，不妨吃一点消炎利胆片，但如果感觉情况严重，最好及时到医院就医。 　　迈开腿：每逢佳节胖三斤，春节后就要进行适当的运动，年轻人可以选择跑步、骑自行车、打...

http://gjzx.jschina.com.cn/20219/201702/t20170206_3576038.shtml

怎样从长假模式切换至日常模式

高的食物，还可以加服胰酶合剂和多种维生素冲剂。中老年人由于消化功能差，不妨吃一点山楂片帮助消化，如果明显感觉上腹疼痛，不妨吃一点消炎利胆片，但如果感觉情况严重，最好及时到医院就医。 　　迈开腿：每逢佳节胖三斤，春节后就要进行适当的运动，年轻人可以选择跑步、骑自行车、打...

http://wm.jschina.com.cn/20558/201702/t20170206_3576036.shtml