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发明了新型桥面铺装材料,在国际上首次实现用普通沥青制备高中低性能多组分环氧沥青;发明了薄层铺装结构,大幅提高了铺装的协调变形和抗疲劳能力;首次建立钢桥面铺装设计理论与方法,确定了桥面铺装荷载图式、临界荷位,建立了疲劳方程、车轴换算公式,建立了疲劳、拉拔和协调变形设计...
2012.02.15 09:55:00
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食可以略微加一些富含蛋白质的食品,但不要暴饮暴食。考试前三天以高碳水化合物(高糖)饮食为主,以增加身体糖原的储备,从而增加体能和抗疲劳能力。测试前两、三天开始少量多次喝红糖水。这对于女生800米与男生1000米的最后冲刺,有着非常好的作用。
2.考试当天早上起来不要吃太多东西...
2015.09.08 09:59:00
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进行长时间紧张工作或一些剧烈运动时供氧能力会更好。台阶试验是反映人体心肺功能的适应水平,台阶指数越高表明机体心肺适应能力越好,抗疲劳能力越强。盐城成年男女的台阶指数及肺活量均值都处于省内前三,说明盐城人拥有更强大的心肺。
盐城成年女性肺活量均值为2513毫升,位列全...
2016.01.12 10:03:00
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平的提高是综合能力的提高,运动水平越高综合能力越强;综合能力包括体质状况、耐力即持续运动能力、内脏器官心肺功能水平、心理素质、抗疲劳能力、抗酸冲刺能力等。马拉松主要是以耐力为基础,同时也相应发展速度、力量、协调、柔韧和灵敏等素质。在一定的有氧代谢训练基础上,加强专...
2017.08.17 16:08:00
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平的提高是综合能力的提高,运动水平越高综合能力越强;综合能力包括体质状况、耐力即持续运动能力、内脏器官心肺功能水平、心理素质、抗疲劳能力、抗酸冲刺能力等。马拉松主要是以耐力为基础,同时也相应发展速度、力量、协调、柔韧和灵敏等素质。在一定的有氧代谢训练基础上,加强专...
2018.04.08 14:42:00
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那么,如何克服惰性养成运动习惯呢?
一运动的好处多多
1、运动对于健康的益处
●运动可以提升心肺功能,增强耐力,提升抗疲劳能力和疲劳恢复能力
●运动可以增强力量,提升基础代谢,促进新陈代谢,提高日常生活活动能力
●运动可以提高身体灵活性和协调性,让...
2019.09.18 14:53:00
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的“不达标”红牛本身就会对消费者的权益造成了损害。其次,在现实生活中,“牛磺酸”最显著的作用就在于可以增强人体免疫力和提高人体抗疲劳能力,消费者购买红牛饮用也多是基于该方面原因。在人体内,“牛磺酸”可以结合白细胞中的次氨酸生成无毒性物质,降低次氨酸对白细胞自身的破...
2021.01.07 13:40:00
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有明显改善作用;蛇床子具有性激素样作用,可以延长动情期,缩短动情间期;覆盆子、韭菜子等可以缩短阴茎勃起潜伏期,增强机体的耐寒、耐疲劳能力;五味子可以显著升高卵巢组织中超氧化物歧化酶;海马能使子宫及卵巢重量增加;鹿茸含有女性卵泡激素,可以促进生殖系统的生长发育,促进...
2021.05.06 15:25:00
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有明显改善作用;蛇床子具有性激素样作用,可以延长动情期,缩短动情间期;覆盆子、韭菜子等可以缩短阴茎勃起潜伏期,增强机体的耐寒、耐疲劳能力;五味子可以显著升高卵巢组织中超氧化物歧化酶;海马能使子宫及卵巢重量增加;鹿茸含有女性卵泡激素,可以促进生殖系统的生长发育,促进...
2021.08.16 10:29:00
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囊腺有明显改善作用;蛇床子具有性激素样作用,可以延长动情期,缩短动情间期;覆盆子、韭菜子等可以缩短阴茎勃起潜伏期,增强机体的耐寒、耐疲劳能力;五味子可以显著升高卵巢组织中超氧化物歧化酶;海马能使子宫及卵巢重量增加;鹿茸含有女性卵泡激素,可以促进生殖系统的生长发育,促进血液中...
2021.11.12 13:02:00