夏天感冒后发热难受，如何应对？

其是在对抗病原微生物感染的时候。人体的免疫系统依靠白细胞、巨噬细胞等免疫细胞发挥作用，而这些免疫细胞不停地在人体中穿行，在某处有病原体入侵的时候，免疫细胞就向患处运动，以消灭致病因素。而当各种免疫细胞的数量以及活性增加时，人体就会开始发热，免疫系统也会得到大幅增强，...

http://www.jntimes.cn/xxzx/202307/t20230709_8003308.shtml

夏季感冒多与这4个原因有关！中招后可用连花清瘟

　2，运动量不足。 　　由于夏季天气炎热，大多数人疲于运动而导致运动量不足，从而使机体免疫能力有所下降，无法建立强大的免疫屏障抵御病原体入侵，感冒病毒来袭后无法对抗，从而诱发感冒。 　　3，营养摄取不够。 　　高温天气会大大影响人们的食欲，导致清凉解暑的蔬果成为很多人的选...

http://www.jntimes.cn/xxzx/202307/t20230714_8010142.shtml

夏季感冒如何应对 缓解症状可用连花清瘟

动量不足。 　　由于夏季天气炎热，大多数人疏于运动而导致运动量不足，一定程度上使机体免疫能力有所下降，无法建立强大的免疫屏障抵御病原体入侵，感冒病毒来袭后无法对抗，从而诱发感冒。 　　3、营养摄取不够。 　　高温天气也会影响人们的食欲，导致清凉解暑的蔬果成为很多人的选择...

http://www.jntimes.cn/xxzx/202307/t20230724_8021295.shtml

健康科普丨科学食用奶制品，助力老年人走出亚健康

健康。 增强免疫力和抵抗力 老年人易发生呼吸道感染。新冠肺炎流行期间，因病死亡的老年人人数高于其他年龄段。免疫细胞和抗体是身体抵抗病原体入侵的主要力量，而蛋白质是它们的基本构成要素。牛奶中的蛋白质可以提供身体所需的氨基酸，对于合成免疫细胞和抗体至关重要。牛奶中含有丰富...

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