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  1. 生了一些副产品导致肌肉疲劳。   那么,这个过程中的副产品都是什么呢?该项研究指出了两种,一种是无机磷酸盐,是由于利用了肌肉中的磷酸肌酸而产生的;另外一种是质子,由葡萄糖的厌氧分解而产生的。不过,在这方面仍然有很多研究工作需要做。   那么,跑者要想避免更多的肌肉疲...
    2017.04.27 15:48:00