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  1. 什么？若恶露色淡量多，可多食补气养血之食材，如鸡蛋、瘦肉等，若颜色红且粘稠，宜多食滋阴食材，如鲫鱼、木耳等。若有血块，应多食活血祛淤之品，如山楂、桃仁等。其他食材选择如小米、红糖、黄芪、枸杞、益母草等。在营养素的选择上，可以补充含铁、叶酸丰富的食物。 　　通讯员...
    2018.07.05 07:37:00
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