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来说，赏花灯的过程就是很好的活动颈椎的过程，颈椎能得到有效地放松和锻炼。
走百病：元宵节夜妇女相约出游，见桥必过，认为这样能祛病延年。南京体育学院运动与健康科学系的李靖副教授介绍说，“走百病”是一种最简便、最经济的健身方法。
划旱船：旱船多在乡村农民家中演...
2012.02.06 12:49:00
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范围较广泛的物理疗法，它不仅对骨伤科、内科、外科、妇科、儿科和五官科等各科的许多疾病有较好的治疗效果，更具有保健强身、预防疾病、祛病延年的作用，它是一个挺崇高的职业，我会一直干下去。”
“今后，我们还将多招收残疾人就业。” 沈宝发表示，他将进一步扩大规模，为残疾...
2014.10.20 15:59:00
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食养食疗的科学规范，这就是依季节时令变化为经，依身体特质为纬；以淮产优良食材为丝，以精湛高超的烹调技艺为梭，精心编织的养生保健、祛病延年的强身健体网。淮扬菜养生的经验与方法，如能广泛传播，庶几可为异彩纷呈的人类现代生活，多提供一种科学、益生、经济、唯美的饮食理念与...
2015.12.25 13:41:00
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体质、不同症状、不同病史和家族史，经中医望闻问切四诊合参，综合分析考量后辨证论治，处方用药，以达到补虚养生、防病保健、驱邪扶正、祛病延年的功效。“且是针对性极强、个性化设计的方药，即一人一方一膏。”
“冬季是进补的好时机，此时进补，则补剂中的营养物质容易被吸收而...
2016.12.09 10:36:00
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的作用。孙氏太极拳把形体运动与意念活动相结合，以意念导引形体运动，导引气血运转，达到形神兼备、精神与形体双重的修炼，可以使习练者祛病延年、健康长寿。
全民健身领头人
独乐乐不如众乐乐。徐凤燕不光自己练得起劲，还常年义务教授太极，为阜宁太极运动的发展贡献一份力...
2017.06.02 11:22:00
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快乐的时刻。
现代医学研究发现，在宁静的花丛里，人们神经的紧张和视觉的疲劳容易消除，还有利于中枢神经系统的调节而改善机体的各种功能。养花使人心宁神悦，无病能防，有病能减，实在胜于一副祛病延年的良药。难怪现在老百姓的家里都养花种草了。
（阜宁新闻网记者李红军）...
2017.09.25 11:30:00
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“走百病”，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，是一种消灾祈健康的活动。元宵节夜妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。 走百病是明清以来北方的风俗，有的在十五日，但多在十六日进行。这天妇女们穿着节日盛装，成群结队走出家门，走桥渡危，登城，摸钉求子...
2019.01.18 16:00:00
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“走百病”，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，是一种消灾祈健康的活动。元宵节夜妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。 走百病是明清以来北方的风俗，有的在十五日，但多在十六日进行。这天妇女们穿着节日盛装，成群结队走出家门，走桥渡危，登城，摸钉求子，直...
2021.02.22 15:23:00
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“走百病”，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，是一种消灾祈健康的活动。元宵节夜妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。 走百病是明清以来北方的风俗，有的在十五日，但多在十六日进行。这天妇女们穿着节日盛装，成群结队走出家门，走桥渡危，登城，摸钉求子，直...
2022.02.10 15:23:00
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的，但在正月十五元宵节却可以例外。”王冬说，这天，妇女们穿着节日盛装，成群结队走出家门，走桥渡危，可以到很晚才回家，认为这样可以祛病延年。“这样的一年一度好时光，青年男女抓住机会，在‘灯火阑珊处’，寻找自己的意中人，也就合情合理了！”王冬还说，“在我们宿迁地区，在...
2022.02.15 10:04:00
