大暑饮食宜进补家禽

有“大暑老鸭胜补药”的说法。老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用，能补虚损、消暑滋阳。加配芡实、薏苡仁同炖汤，滋阳效果更佳，能健脾化湿、增进食欲。 　　鸽肉性平，具有补肝肾、益气血、祛风解毒的功效，可气血双补，还有安神的作用，特别适合脑力劳动者、神经衰弱者进补。...

http://wm.jschina.com.cn/18852/jieqi/dashu/201507/t20150720_2279625.shtml

以生为本，为高一新生护航

庭矛盾等因素都有可能引发神经衰弱。在性格上有自卑、胆怯、敏感、多疑特点的学生和争强好胜、急躁、任性、自制力差的学生，更容易发病。神经衰弱者入睡困难、多梦易醒、睡眠不稳，身体疲劳无力、头疼头晕，性情烦躁、好发怒、易冲动，注意力不集中、记忆力不强，胆小，白天害怕声音和强...

http://www.jsenews.com/edu/202502/t20250221_8458847.shtml