由乱世之教育看九品中正制

此以往，选举权实为地方郡国守相及世家大族所把持。这无形中侵害了君主专制的权力，特别是他们的“门生”“故吏”更是逐步成为中央的一种离心力量。 　　汉末，政治动乱、军阀割据，再加上宦官专权、权门请托、贿赂公行、学风日坏，社会风气随之大变。在“当时除了甘心依附权门的无耻之...

http://www.jsllzg.cn/a/200906/t20090619_88915.shtml

跑步膝盖疼？你可能缺少这些锻炼

体的“大力士”更加强壮。 　　2.“因力制宜”，减少不必要的冲击和磨损。 　　3.强化膝关节周围肌肉。腿部肌肉强壮，尤其是前群股四头肌离心力量强大，可以在跑步过程中为膝关节保驾护航。离心力量直接影响肌肉制动能力，为关节的缓冲提供帮助，在肌肉力量的控制之下，减少落地时对髌...

http://sports.jschina.com.cn/run/201708/t20170830_4590000.shtml

集体拔河有技巧 但也要注意运动损伤

快就败阵了。所以拔河也要靠技术，并不是只有蛮力就可以的。”秦凯这样总结道。 　　据北京体育大学教授汪黎明介绍，拔河的力量主要分为离心力量、静力性力量和向心力量这几类，分别对应拔河中的屈曲、保持、伸直等几种姿态。这些力量可以通过以下手段练习：一是加强全身力量可以通过抓...

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