霜降养生提醒：要多吃10种水果润燥

酸、碳水化合物、脂肪、浩繁维生素、钙、磷、铁等营养成分。 　　柑橘富含的维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。此外，柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他秋季水果，这种营养素在体内能转化成维生素A，具有护眼明目的作用。柑橘中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，并能防止血凝，...

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南京玄武湖的醉美秋色来了！这棵“消息树”率先变妆

由于同株树不同树叶光照、水分以及养分等外部环境不同，树叶内色素含量变化不一致。此时，叶绿素含量还未大幅降低的树叶仍保持绿色，树叶类胡萝卜素含量较多的呈现出黄色，花色素含量较多则呈现出红色。所以大家会发现，月季园旁边的乌桕树的叶片呈现三种颜色。 月季园旁的乌桕树 此外，情侣...

http://gjzx.jschina.com.cn/20372/202010/t20201020_6840301.shtml

如新启动“善行健康 领跑社区”活动，推动健康科普深入万家

检测。通过生物光子扫描仪测量出的指数，我们称之为“身体防御指数”。作为评估机体抗氧化能力的量化指标，“身体防御指数”通过检测皮肤类胡萝卜素含量来体现。类胡萝卜素作为关键抗氧化剂，其含量水平可作为评估机体抗氧化状态的重要生物标志物之一。 　　当时，民众虽已有摄入营养素的习惯...

http://www.jntimes.cn/xxzx/202503/t20250314_8466654.shtml