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“人的足底，存在着几乎人体所有的内脏器官的反射区。足底连接着人体12条经络，以脾经、胃经、膀胱经、肾经、肝经和胆经最为重要。反复刺激按摩足底可促进血液流畅，起到加强人体心脏泵的作用。因此，足又被称作人的‘第二心脏’……”听沈同玲谈“足”，无疑是一种享受，以至...
2010.05.23 22:03:00
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不累。
掐大腿、掐手臂
我们的大腿上分布着好多条经络。大腿正面是胃经，外侧裤线是胆经，后侧是膀胱经，内侧裤线自上而下分别是肝经、肾经和脾经。
看电视的时候，闲着的手可以放在腿上，从正面、侧面和后面慢慢顺着掐，掐大腿内侧时，可以两手交叉着来。记得要稍微使...
2011.08.08 11:12:00
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薄荷，味辛，性凉。归肺，肝经，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒功效，同时兼具食用、药用、观赏等多种功能和经济价值。目前，全球只有中国和巴西两个国家种植薄荷。
截至目前为止，国内有很多地方如：黑龙江、吉林、辽宁、山东、河北、河南、浙江、江苏...
2014.12.04 14:00:00
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间”，哪怕起得晚，吃了午饭后，也要小眯一会儿，30分钟即可，可以让精力尽快恢复。子时是指晚上11时到次日凌晨1时之间，这个时间段是“肝经循行时间”，晚上11时前就寝效果最好，可以减轻营养消耗，增加肝脏血流量，达到养肝的目的。
第二，及时清理肠胃。长假后不要吃得过于...
2015.03.02 08:50:00
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的功效。
山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。...
2014.12.22 15:20:00
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肺，清热化痰、入肾经)50克
3.莲子(清心养心、入肾经)50克
4.白扁豆(健脾、乌发)50克
5.大枣(健脾、补血)30克
6.枸杞(入肝经、肾经)10克
7.黄芪(补气)250克。
一般人用量每天30克即可。
-朱良春生平简介
他是朱熹第29代世孙
18岁师从清代御医...
2015.12.15 09:47:00
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消恶肿、结核、疔肿。”所以，它是一种清热解毒，消肿散结的良药。
热毒多是肝火旺盛所致，而肝的保养在春天尤为重要。蒲公英可通肝经，去火消炎。用蒲公英配上菊花、金银花泡水喝，去火效果很好。干蒲公英在中药店就可买到，泡茶喝可治喉咙上火等。
现在女性乳腺增生很...
2016.03.14 09:13:00
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C等，有助于增强机体免疫、降低血压、健胃消食，还能治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。据《本草纲目》载，“荠菜味甘、性平，入心肺肝经，具利尿、明目、和肝、强筋健骨、降压、消炎之功”；《名医别录》载“主利肝气，和中”；《日用本草》载“凉肝明目”；荠菜高纤维、低热量...
2019.03.29 17:13:00
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治病妙招
1、小儿肛门红肿，如不懂便会大惊小怪，小病大医，其实很简单，用清凉油就肛门处少许涂之，当日愈。此症因小儿火毒积于肝经而瘀于肛，用清凉油的辛凉解表和其对皮肤的刺激作用，既解毒消肿又使气上行而化瘀。对大人的肛门红肿，火毒积于肝经而瘀于肛，亦有很好的...
2016.05.25 09:13:00
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了，并要及时护肝。
到底如何才能养护好肝？
一、调整睡姿
侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，“肝主藏血”，血一归到肝经...
2016.08.24 09:23:00
