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毅力每日坚持十多小时,一训练便是几个月。人终究不是铁打的,长期固定的训练姿势必然造成身体损伤, 2014年省赛,他刚从考场出来,便觉肩背疼痛,头晕目眩,站立不稳,就医之后被诊断为急性腰间盘突出、腰肌劳损和颈部肌肉严重拉伤,在经过2个月的物理治疗之后才得到一定缓解。
至...
2017.03.31 16:02:00
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心肺功能。但任何运动都要适度适量,骑行也不例外。不建议长时间过度和频繁骑行,因为高强度骑行会在不知不觉中损害骑行人体的脊椎,导致肩背疼痛;还会造成关节受损,膝盖和上肢在长期受压状况下不利于血液循环。因此,建议骑行者在骑行半小时或一小时后适度休息,确保不超负荷运动。...
2023.09.05 10:09:00
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于是把自己的儿子带来中医科因鼻炎问题接受治疗,经过小儿推拿和整骨治疗后,鼻塞和头疼症状也得到了缓解。王女士的丈夫因颈椎病常感到肩背疼痛,睡眠质量差,久坐后症状加剧。在进行了三次针灸拔罐治疗后,症状同样得到了大幅改善。因此,王女士一家特意送来一面锦旗,以表达他们的...
2024.11.06 13:51:00
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