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的不规律导致肠道疾病的高发，为了提升孩子们对肠胃健康的重视，2月22日下午养乐多公司的工作人员来到城邦社区，开展了一堂趣味游戏和肠胃保健知识相结合的专题活动，20多名小朋友与随同家长共同参与了此次活动。
活动伊始，养乐多的工作人员为大伙播放了一部《肚子里的...
2013.02.27 13:01:00
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咨询。测血压几乎成为每位居民的必诊项目。居民们还向志愿者们了解相关的健康知识，认真倾听医生给出的建议。居民咨询的内容主要集中在肠胃保护、餐饮搭配、饮食与运动、养生保健、近视眼、老花眼的保护盒矫正等问题上。
通过此次义诊，居民们表示认识到了很多平常没注意到的健...
2015.07.31 10:21:00
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或水，促进消化液分泌，但不可过多;饭前、饭后一两个小时不做剧烈运动;少吃太油、太咸、太辣的食物，以免刺激肠胃。
秘诀7、天气热也要给胃保暖
俗话说，十个胃病，九个胃寒。养胃一定要考虑季节气候变化。胃病的季节性、节律性都特别强，特别是在早晚温差大、“倒春寒”的时候更...
2014.10.29 15:14:00
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的还不止颈椎病，每年秋凉一刺激，有些人就会腹泻、胃痛。医生介绍说，秋季腹泻主要是由于夏季暑湿长期停留于身体之中。天气转凉后，很多人食欲旺盛，导致肠胃负担加重。这时除了给肠胃保暖外，饮食还应当定时定量，要少吃生冷的食物，保证充足的睡眠，提高身体抵抗力。（王小月）...
2015.08.31 08:58:00
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的还不止颈椎病，每年秋凉一刺激，有些人就会腹泻、胃痛。医生介绍说，秋季腹泻主要是由于夏季暑湿长期停留于身体之中。天气转凉后，很多人食欲旺盛，导致肠胃负担加重。这时除了给肠胃保暖外，饮食还应当定时定量，要少吃生冷的食物，保证充足的睡眠，提高身体抵抗力。（王小月）...
2015.08.31 08:58:00
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的还不止颈椎病，每年秋凉一刺激，有些人就会腹泻、胃痛。医生介绍说，秋季腹泻主要是由于夏季暑湿长期停留于身体之中。天气转凉后，很多人食欲旺盛，导致肠胃负担加重。这时除了给肠胃保暖外，饮食还应当定时定量，要少吃生冷的食物，保证充足的睡眠，提高身体抵抗力。（王小月）...
2015.08.31 09:58:00
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后用冷水冲干净，便可以把黏液带走。但是她建议为了健康应当保留这种营养价值很高的果实黏液，这种黏液具有独特的保健功效，可助消化、养胃保肝，非常适合三高人群食用。
由于秋葵比较娇贵，许文静建议市民最好当天采买当天食用，若需保存，可以用报纸包裹，再以一层塑胶袋或...
2015.09.08 14:42:00
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配合一些适当的腹部推拿按摩，对调理胃肠神经功能，改善消化也有很好的辅助作用。
健身小贴士
这里给大家推荐几种简单易学的日常胃保健锻炼方法。
点按式缓解胃痛
●点按足三里穴。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
平...
2017.10.16 13:38:00
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后用冷水冲干净，便可以把黏液带走。但是她建议为了健康应当保留这种营养价值很高的果实黏液，这种黏液具有独特的保健功效，可助消化、养胃保肝，非常适合三高人群食用。
由于秋葵比较娇贵，许文静建议市民最好当天采买当天食用，若需保存，可以用报纸包裹，再以一层塑胶袋或...
2015.09.08 14:42:00
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们都非常喜欢她，希望她以后能常来社区为老年人服务。活动最后，医务志愿者为居民进行了免费义诊，并再次提醒居民要做好日常的预防保健工作。
此次讲座，进一步增强居民对肠胃保健的防治能力，使健康知识更加深入民心，参加讲座的居民朋友都表示受益匪浅。 江南
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2022.09.01 09:44:00
