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险测试、骨密度测评、运动心肺功能测评和人体能量测评，很显然，这些项目都是医学体检并不涵盖的内容。其中，身体成分分析主要测定人体的脂肪重量（体脂）和去脂体重（瘦体重），从而评估是否存在脂肪过多积累的问题；骨密度测评则可检测是否存在骨质疏松问题，评估骨健康度；运动心肺...
2014.11.14 09:55:00
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民锻炼健身。
健康第一步：体质测定。五台山健身会馆携带身体成分分析仪到现场，对社区居民进行身体成分分析，测试的内容包括体重、脂肪重量、体脂百分比、去脂体重、肌肉含量、身体总水分、细胞外液、细胞内液、体细胞重量、节段肌肉分析（左、右上肢肌肉重量、左、右下肢肌肉重...
2014.12.26 16:14:00
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见，据说这是运动员才能达到的体脂率。良好的身体素质和运动天赋让陈意涵显得瘦而不弱，活力充足。
“体脂率”顾名思义就是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例。体脂率的计算公式是：体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）。成年人的体脂率正常范围分...
2018.03.20 15:26:00
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内非脂含量，增加身 体在休息时燃烧的卡路里。一项综述发现，10周的抗阻训练可以帮助增加休息时7％的卡路里消耗，并减少4磅（1.8公斤）的脂肪重量。进行减脂锻炼，利用 自身体重或者一些简单的器材进行抗阻训练或许是开始力量训练最简单的方法。
减少腹部脂肪的动作，在家就能做 ...
2019.04.17 10:36:00
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什么是体成分？
体成分是指组成完整人体的总成分，包括肌肉、脂肪、骨骼、水等多种成分，可简单分为脂肪成分和非脂肪成分。全身脂肪重量占体重的百分比称为体脂百分比，余下的包括骨、水分、肌肉等非脂肪成分重量我们统称为去脂体重。如图所示，正常男性的必需脂肪只占体重的...
2019.07.17 10:38:00
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体育总局运动医学研究所的一项针对男子足球运动员赛前准备期和比赛期血液生化指标和运动能力的研究表明，服用八子补肾胶囊受试者实验后，脂肪重量和体脂率较实验前明显降低[3]（见表1）。
现代药理学研究表明，金樱子多糖对脂质过氧化具有很强的抑制作用［4］，提示金樱子多糖对高...
2022.03.08 11:42:00
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