-
于是汗液只得积聚在我们的皮肤上，使我们的体温不断上升，同时心力不胜负荷。专家提醒，末伏养生应以养阴、防热、防湿为主。健脾也是末伏养生的重要环节。末伏时节养护脾胃，可按摩丰隆、足三里、脾俞三个穴位，每天各按100次，能够化湿、健脾和胃，补中益气，通经活络。 （蔡佳）...
2017.08.15 15:32:00
-
于是汗液只得积聚在我们的皮肤上，使我们的体温不断上升，同时心力不胜负荷。专家提醒，末伏养生应以养阴、防热、防湿为主。健脾也是末伏养生的重要环节。末伏时节养护脾胃，可按摩丰隆、足三里、脾俞三个穴位，每天各按100次，能够化湿、健脾和胃，补中益气，通经活络。 （蔡佳）...
2017.08.15 15:32:00
-
气的督俞穴以及理血、宽中、和胃的膈俞穴。当撞击下背时，可以刺激主治肝脏疾病的肝俞穴和主治胆囊疾病的胆俞穴，还有健脾、和胃、化湿的脾俞穴等。撞击左右肩胛上的穴位，对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎有特效。
此外，“撞树”可以提升人体免疫功能，后背撞树来刺激这...
2017.09.21 14:42:00
-
有效。值得注意的是，这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。
拔罐：拔罐对祛除体内湿气同样具有较好的作用，拔罐时主要以脾俞穴(第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处)、中脘穴、阴陵泉穴(小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中)、足三里穴 (外膝眼下3寸处)等穴位为主，这些穴位都在...
2018.07.10 10:29:00
-
居老人，日常为老年居家安全隐患做了排查，贴心地为老人准备了节气礼包，还给老人提供了科学的健康生活指导。“每天揉一揉丰隆、足三里、脾俞三个穴位能健脾和胃、通经活络”，走访中,工作人员一边跟老人们拉家常，一边扯起了养生经。“不要想着‘春捂秋冻’，早晚冷了还是要添个薄...
2023.09.08 15:14:00
-
细辛等药材制成穴位贴，贴于肺俞、定喘、大椎等穴位，借助药物与穴位的双重刺激，止咳效果显著。
5.揿针：把揿针按压在肺俞、定喘、脾俞等穴位，通过持续刺激穴位，激发经气、调和气血，调节机体的免疫系统，改善咳嗽症状。
6.耳穴压豆：把耳穴贴粘贴在耳朵上的肺、肾、...
2025.01.21 17:06:00
-
中医特色技术进行调理，中医内科郑文艳主任通过讲授穴位按摩操等知识，教大家结合呼吸与运动改善体质，比如按揉迎香穴、风池穴、肺俞穴和脾俞穴等，调理脏腑增强免疫力帮助大家从根源上改善体质，增强抵抗力。
据悉，此次义诊医生们为需要至医院系统治疗的居民开具了转诊单，...
2025.04.24 20:30:00
