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  1. 做好日常的预防保健非常重要。饮食上要少吃海鲜，多吃些山药。起居要注意早睡早起。 　　【白露养生之居家养生】夜凉勿露身 早睡养阳早起舒肺 　　俗语云：“白露勿露身。”这两句话的意思是说，到了白露，要注意保暖，不要像夏天那样穿得太少，以免着凉。南京市中西医结合医院治未...
    2017.09.07 07:59:00
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