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又被急送至耳鼻喉科病房，作进一步治疗。
看到孩子得救后，原先瘫倒在地的孩子父母，才有力气从地上爬起来，并拉着医生和护士的手连连致谢。
“这孩子若晚来一会儿，就有生命危险。”医生告诫家长，3岁以下婴幼儿吞咽能力差，一定要慎吃果冻、花生、豆类食物，以免发生意外。...
2011.12.19 10:26:00
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每天进行充足的户外活动，在食物的选择上，要从营养学角度出发，选择清淡易消化易吸收且营养丰富的食物；食物要多样化，注意谷类食物和豆类食物的搭配，发挥蛋白质的互补作用，适当增加动物性食物如蛋、肉、奶的摄入，多食用豆制品，多吃新鲜蔬菜、水果补充肌体运动时无机盐和维生素...
2014.07.14 10:20:00
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需要记忆的知识点很多，哪些食物能够提高记忆力和精力?
李玉华表示，优质蛋白可以帮助考生增强记忆力。优质蛋白质主要存在于肉类和豆类食物中。“考生在备考期间可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾、豆腐、豆浆等，这些食物不但含有丰富的优质蛋白质，还富含钙、铁、维生素(A、B族)和...
2015.05.20 14:46:00
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我们要求吃青菜的品种一天起码是将近十种，有人感觉一天吃这么多种菜，你要细细的查，做汤里面的搁的香菜都是菜，实在不难达到。
豆类食物含有丰富的植物蛋白，一把豆实际上是100克左右，也就是我们说的二两，您可以喝豆浆，也可以吃豆腐来补充。
那么一个鸡蛋加点肉又是怎么...
2015.08.28 17:14:00
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链接
如何培养健康生活方式
一是合理膳食，减少食用高脂肪、高糖分和高热量的食物，多吃不同种类的蔬菜、水果、全谷物和豆类食物；减少进食红肉（牛肉、猪肉和羊肉），避免食用加工的肉类（香肠、熏肉、卤肉等）；限制食用高盐的食物。二是适量运动，任何形式的运动都有...
2015.10.22 08:58:00
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菜和水果每天应吃400-500克和100-200克；鱼、禽、肉、蛋等食物每天应该吃125-200克(鱼虾类50克，畜、禽肉50-100克，蛋类25-50克)；奶类和豆类食物，每天应吃100克和50克。“考前切记乱补，清淡低脂才是正确之道。”张淑萍表示，考生考前大脑消耗的主要是糖类，并非脂肪，如果考前食用大...
2015.10.22 10:59:00
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如何培养健康生活方式
一是合理膳食，减少食用高脂肪、高糖分和高热量的食物，多吃不同种类的蔬菜、水果、全谷物和豆类食物；减少进食红肉（牛肉、猪肉和羊肉），避免食用加工的肉类（香肠、熏肉、卤肉等）；限制食用高盐的食物。二是适量运动，任何形式的运动都有...
2015.10.22 16:27:00
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眠激素）的水平。还可以吃一些小点心，让中午不要吃得太饱。
午餐多吃蛋白质
中午不妨多吃一些含有蛋白质的食物（如鱼、肉、蛋、豆类食物），少吃些碳水化合物食品（如米饭、面食）。因为碳水化合物会刺激血液中的复合胺的释放，导致犯困。
餐后不要立即午睡
午餐后大...
2016.04.12 09:03:00
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片500毫克单位一粒;
2﹑维生素D30.5毫克每日一粒,可以促进钙质吸收; 3﹑每日三餐应均衡饮食,不应偏食,不要全素或全荤,多吃乳制品及豆类食物。
4﹑每日要适当运动:比较好的运动方式,比如徒步行走、慢跑、游泳及打球都可以,每日应有半小時以上运动,持之以恒。
5﹑戒除不良嗜好:...
2017.02.23 16:11:00
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美国研究人员2018年的研究也发现，精制碳水化合物饮食可能影响头颈部肿瘤患者癌症复发和死亡风险，而治疗后摄入适量脂肪、全麦、土豆、豆类食物可能会起到一定保护作用，降低癌症复发和死亡风险。
因此，米饭面条这类精制主食虽然可以提供丰富的能量，但其缺陷也十分明显，那就是...
2018.08.29 11:02:00
