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展开了。大人、小孩齐齐上阵，现场呐喊声、加油声、欢笑声汇成一片。“跳绳比赛”要求每组参赛的2位选手，在规定时间内，不间断地跳跃，跳数最多者为获胜，而中间有断了的就要重头数起，考验的是参赛者的协调能力与速度。踢毽子的比赛规则也大致于此相似，规定时间内，不间断踢毽，...
2013.01.04 16:17:00
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江山制药与荷兰皇家帝斯曼集团完成股权转让，牢固树立了在全球维生素C的领先地位。宝骊集团、三马起重机械公司分别与德国凯傲、芬兰科尼公司合资合作，引进了高端装备、技术、管理、品牌，借助世界行业巨头的销售网络连跳数级，直接实现产品的全球覆盖。 靖轩 介铸...
2015.09.16 08:59:00
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迅速跃升。宝骊集团、三马公司分别与德国凯傲、芬兰科尼公司合资合作，引进了高端装备、技术、管理、品牌，借助世界行业巨头的销售网络连跳数级，直接实现产品的全球覆盖。
借力资本市场，壮大“靖江板块”。在今年10月中旬发布的2015胡润百富榜上，靖江一下子新上榜两位富豪，...
2015.11.14 09:00:00
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迅速跃升。宝骊集团、三马公司分别与德国凯傲、芬兰科尼公司合资合作，引进了高端装备、技术、管理、品牌，借助世界行业巨头的销售网络连跳数级，直接实现产品的全球覆盖。
借力资本市场，壮大“靖江板块”。在今年10月中旬发布的2015胡润百富榜上，靖江一下子新上榜两位富豪...
2015.11.14 11:19:00
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况较为普遍，立即携手辖区晨曦幼儿园开展了一次别开生面的亲子活动。活动内容包含了 “亲亲热热做朋友”、“做做玩玩小刺猬”、“唱唱跳跳数小鸭”、“说说做做比大小”、“开开心心网小鱼”等多个欢乐有趣的节目，使在场的宝宝和家长们笑声不断，乐在其中。在活动中，家长们与孩子...
2015.12.24 15:56:00
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进信息基础设施建设，积极启动互联网国际专用通道建设，着力打造通达国际的互联网信息高速公路。据了解，互联网国际专用通道通过减少路由跳数，设置直达中继链路，可以减少国际互联网访问网络延时，降低抖动和丢包率，基本实现与国外主要地区的实时对接，数据传输的稳定性、时效性...
2016.05.04 10:16:00
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了传统的佩带方式，只需要将心肺贴贴在胸口下方位置即可，小巧便携，通过内置蓝牙4.0，运动数据自动传送到手机APP端，可随时获取呼吸、心跳数据，帮助运动者调整运动状态。同样，洛可可公司在现场展出的另一款产品唱吧麦克风也引起了我们的注意，唱吧麦克风由洛可可创新设计集团专...
2016.05.24 08:43:00
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还是拿心率来说事。都知道长期有氧锻炼可减缓静息心率，促使心脏强健。让我们算一笔账。一个正常人平均每分钟心跳75次，那么一天的心跳数为 108000次，如果能活76年，那么他一生心脏跳动的总数约为30亿次；如果通过适度锻炼（每天有氧1小时，锻炼时的心率120次/分）后，全天余...
2017.06.26 14:14:00
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压，有利于心脏健康。推荐每次散步1至2个小时，每次约3至5公里，每周5次。
慢跑。慢跑的强度可以通过每分钟心跳计数来控制，每分钟心跳数不超过180减去年龄。18岁到65岁的成年人慢跑或原地跑步可有效改善心肺功能。跑步运动调动了全身的肌肉群运动，心脏跳动加快，呼吸加深，肺...
2017.11.16 11:06:00
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快。考虑到这个因素，手工测量心率的正确方法是：
1)运动停止后立马(最晚也要10-20秒之内)测量10秒心跳
2)运动心率 = 10秒内的心跳数 * 6 + 10
虽然经常看到老中医把脉是手腕，跑步心率还是推荐颈部动脉。
知识点
04
最高心率的个体差异很大
提高运动...
2017.12.05 15:36:00
