世界关节炎日|你的关节“炎”重吗？

头肌腱与半腱肌肌腱的中间。 　　作用：刺激此三穴可增加关节内血液供应和润滑液的分泌，防止因摩擦造成的疼痛。 　　（3）阴陵泉穴、阳陵泉穴 　　位置：阴陵泉穴位于小腿的内侧，膝下高骨后侧凹陷处。阳陵泉穴位于膝盖斜下方，小腿外侧高骨稍前凹陷处。 　　作用：刺激此二穴可以...

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