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“用拇指和食指按住风池穴，从上往下按摩。”日前，李金林带着自己的母亲李菊珍一起来到高新区狮山街道新升社区，现场教大家学习肩颈按摩技巧，让居民为自己的母亲做按摩。这是新升社区特意举办的“孝顺儿女学按摩”的活动。
居住新升社区的李金林虽然是个盲人，但是他不仅...
2012.05.18 13:14:00
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“能为他人服务特别高兴”
招呼马阿姨坐下后，于俊峰熟练地在她肩头披上一块毛巾，按摩起来。“阿姨，力道重不重？ ”“这是风池穴，如果感到疲劳、紧张，或者头痛、头晕，自己也可以按按，有助于缓解不适。 ”按摩结束后，马阿姨连连点头，称赞于师傅的手法好。
盲人...
2013.05.21 10:00:00
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第一节：按揉攒竹穴
第二节：按压睛明穴
第三节：按揉四白穴
第四节：按揉太阳穴刮上眼眶
第五节：按揉风池穴
第六节：揉捏耳垂脚趾抓地
杭州小朋友做眼保健操
【阅读提示】
近日，杭州下沙某小学的新版眼保健操在网上蹿红。照片...
2015.01.12 08:40:00
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寒：
戴围巾穿立领装。冬天是颈椎病高发的季节。专家介绍，颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位，比如大椎穴、风池穴，以及延伸到肩部的肩井穴。穿立领装是个好办法，不但能挡住寒风，给脖子保暖，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病、心血管病...
2015.01.20 13:37:00
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见到了热情迎接他们的盲人，这些盲人师傅平日里多是从事按摩工作。在第一个项目“我以盲人为导师”活动中，由盲人技师教授大学生们学习风池穴、百会穴、肩井穴等颈椎保护的重点按摩穴位点及其功效，再由志愿者为盲人师傅按摩。
盲人张师傅说：“平时都是我们帮别人按摩，今天这...
2015.04.14 15:19:00
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激作用，故可止痒、消炎、消肿、修复表皮细胞使其代谢正常，从而可使很多皮肤病久用之而痊愈;可按穴位用之而医很多疾病，如在两太阳穴、风池穴、山根、人中、前发际、等处涂之，可提神、医头痛、开窍等。
家庭除虫
1、竹制家具出现蛀虫，只要用清凉油嵌进每个蛀眼，即可断绝...
2016.05.25 09:13:00
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可也有不少怕热的朋友无法抵挡白天的热力，开会儿空调降降燥热，但这就更容易中了感冒的招数。养生专家建议市民，大家不妨热敷脑后的“风池穴”，能起到驱寒健脑的作用，但一定要注意，热敷不能太烫，以免烫伤。
这还不是最让人担忧的，中秋节临近，假期来了，天气如何呢？省气...
2016.09.12 09:04:00
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可也有不少怕热的朋友无法抵挡白天的热力，开会儿空调降降燥热，但这就更容易中了感冒的招数。养生专家建议市民，大家不妨热敷脑后的“风池穴”，能起到驱寒健脑的作用，但一定要注意，热敷不能太烫，以免烫伤。
这还不是最让人担忧的，中秋节临近，假期来了，天气如何呢？省气...
2016.09.12 09:04:00
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寒：
戴围巾穿立领装。冬天是颈椎病高发的季节。专家介绍，颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位，比如大椎穴、风池穴，以及延伸到肩部的肩井穴。穿立领装是个好办法，不但能挡住寒风，给脖子保暖，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病、心血管病...
2015.01.20 13:37:00
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温热精油按摩头皮。按摩时将精油倒在掌心，然后两手摩擦捂热，均匀揉擦在发根处，利用指腹轻轻地按摩头皮，可以尝试按压百会穴、角孙穴、风池穴和少海穴，促进头部血流和头皮新陈代谢。在此基础上，良好的饮食习惯也十分重要，要多吃蛋白质含量高的食物、蔬菜和水果，还要多摄入维生...
2018.03.09 14:40:00
