大米怎么吃最滋补(图)

【最滋补的是大米】 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。 用粳米煮粥以养生...

http://www.jsenews.com/rwws/lh/201508/t20150821_2339666.shtml

在健康江苏建设中发出政协“好声音”

们以一场“紧扣问题、解剖麻雀”的头脑风暴，为进一步推进健康江苏建设拓展了思路、提供了参考。食用油是百姓每天消费的生活必需品。推广食用米糠油，不但能够有效提升百姓健康水平，而且有利于形成发展健康产业的新经济增长点。民建江苏省委提出大力发展米糠综合利用产业,新颖的观点...

http://wm.jschina.com.cn/20558/201707/t20170711_4351519.shtml

以人民为中心 以健康促小康

导康复医疗器械协同研发，助推运动康复产业健康成长。 　　米糠油是世界卫生组织推荐的3种健康油之一。我省米糠资源每年达120万吨，推广食用米糠油，不仅有利提升群众食用油使用水平，还有利于形成发展健康产业新的经济增长点。“我省城乡居民患病率居前三的慢性病是高血压、中心性肥...

http://wm.jschina.com.cn/20558/201707/t20170711_4351518.shtml

南粳“双子星”日本捧回“特别优秀奖”，江苏大米何以飘香世界？

码是什么？近日，记者采访了“特别优秀奖”的团队，寻找背后的答案。 潜藏优质食味基因，水韵苏米“圈粉”日本评委 稻米食味，指人们在食用米饭过程中通过眼、耳、鼻、口留下的感官印象。然而千人千味，究竟什么样的大米好吃？ 根据我国相关标准，粳米的食味值有三个等级：一级≥...

http://gjzx.jschina.com.cn/20219/202412/t20241202_8432754.shtml