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沿江街道冯墙社区组织志愿者针对春节饮食的健康问题,串街走巷,为辖区内的居民发放了春节饮食必知的“健康守则”,提醒大家勿暴饮暴食,饮食要均衡,控制含高脂肪,高热量的食物,零食应节制,多喝白开水,宣传内容贴近生活。
通过此次的走访宣传,社区居民不仅了解了更多合理膳...
2016.02.04 15:33:00
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样做也不科学。这个时候,不要随便打乱孩子的作息时间,在平时习惯的基础上稍稍提前一点即可。
合理安排孩子的饮食也是相当重要的。饮食要均衡营养,既注意营养又不失清淡、可口。临考前,孩子学习强度大,大脑每天处于紧张状态,身体消耗能量较大。临考前7至15天如果饮食安排得当,...
2017.06.13 09:54:00
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活动邀请了江海卫生服务中心医生主讲,围绕冬季的气候特点和老年人易发的高血压等慢性病防治进行了讲解。提醒大家平时要多通风,多运动,多喝水,饮食要均衡、健康,对于一些已经患有慢性病的患者在冬季要做好预防工作,有病及时治疗,以免引起并发症。通俗易懂的讲座赢得了居民的好评。...
2017.11.24 09:32:00
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要清洁,定期消毒;有客人(身体健康状况不明)来访后,及时对室内相关物体表面进行消毒,可选择75%酒精等消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒。
06饮食要均衡
捧着零食追剧是同学们寒假的常态,这个假期你们要控制零食摄入哦!注重均衡饮食,多补充括鱼、肉、蛋、奶、豆类等高蛋白质食物,但坚决不...
2020.02.18 09:11:00
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在此,我向全体少先队员们提出以下倡议:
1.积极倡导崇尚节俭、健康消费的理念,树立节约意识。
2.摈弃铺张浪费等不良的饮食习惯。
3.饮食要均衡,不偏食,不挑食。
4.珍惜粮食,适量定餐,不攀比,避免剩餐,减少浪费。
5.吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。
6.外出就餐时,点菜不浪...
2020.08.18 10:03:00
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来自雷允上的工作人员以“夏季中医养生”为题,与居民们进行了现场分享。“夏季养生,衣食住行四个方面都要注意,衣料的选择要透气吸汗,饮食要均衡和清淡,住处要多通风,还有老年人出行要尽量避开高温时段……”围绕生活中的注意事项和夏季养生的内容,工作人员讲得通俗易懂,对于居民...
2021.07.20 19:28:00
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