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作为塑身界里排名第一的游泳,天气一转凉,为啥多数女生就缺席了?
“相比夏天旺季,秋冬季来游泳的人会减少,这是自然规律。但女性减少得特别多,是因为在多数女性意识中,可能觉得气温低了、水变凉了,游泳会影响健康,于是就不敢选择秋泳、冬泳了。”杭州冬泳协会副会长兼秘...
2016.11.16 16:35:00
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很多人都有不同程度的腰椎疾病,尤其是男人,一过三十椎间盘也就开始走上下坡路,这时候就更需要保护腰椎。特别是天气逐渐寒冷,日夜温差大,稍微不注意防护,很容易出现颈腰腿疼痛的症状。加之,年底了,工作压力大,颈椎腰椎痛更加高发。
椅子莫久坐脊椎加负担
临近年底,巨...
2016.11.16 16:34:00
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我们很多人喜欢早上起床就出门跑步,觉得早上跑步人少空气好,还可以锻炼身体,可谓是一举多得。大多数人都是选择空腹进行晨跑,那么这样做是否对呢?下面一起来看看晨跑的一些注意事项吧。
早上跑步的确可以减肥,而且晨跑也是减肥的最佳时间。因为经过一晚的睡眠,人体内的...
2016.11.16 16:33:00
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俗话说“秋冬毒雾杀人刀”,冬季寒冷、干燥的空气,都要经过“肺”这个气体交换站进入体内。此时不加以保护,不仅会诱发咳嗽等一些呼吸道疾病,还非常容易落下病根,导致来年复发。
雾气持续不散,会加重老年人循环系统的负担,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,...
2016.11.16 16:32:00
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新华社北京11月15日体育专电 全国体育产业工作会议15日结束了全部议程,国家体育总局党组成员、局长助理李颖川在进行总结发言时表示,近期印发的一系列促进体育产业发展的文件形成的政策“组合拳”为“十三五”阶段的体育工作开了个好头,在谋篇布局之后关键还是抓落实,将政策...
2016.11.16 16:18:00
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人民网北京11月16日电(赵雪晨) 北京时间11月16日凌晨,辽宁男篮俱乐部在其官方微博上正式宣布了贺天举受伤的消息。辽篮官微称贺天举在球队下榻酒店意外滑倒摔伤左膝,经中国医大一院检查,确诊为左膝膑骨骨折。
15日,贺天举受伤的消息迅速通过自媒体、微博等方式流传出来...
2016.11.16 16:16:00
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老马为备战主场比赛上轮休战。
CBA本赛季首次“北京德比”今晚将在北京首钢男篮主场上演。回想德比第一季,首钢男篮和北控男篮均在主场取胜,今晚第二季上集会有怎样的火花,令人期待。
休息五天 老马坦言很宝贵
首钢队上一轮做客山西,末节后半段被翻盘...
2016.11.16 16:14:00
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今年的NBA选秀状元本·西蒙斯近日表示,他在路易斯安那州上了一年大学,“感觉就像在浪费时间”。“这真的是个笑话,学校的课程是为更好地培养学习习惯或学习技巧去准备的,而我第二年就要去参加NBA选秀了,所以这(一年的课程)不会实质性地帮助到我,一年的学习并不会带来长远的...
2016.11.16 16:07:00
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人民网北京11月16日电(郝帅)北京时间11月16日,NBA常规赛继续进行,亚特兰大老鹰客场挑战迈阿密热火,最终93-90险胜对手,迎来5连胜,并送热火6连败。
得分方面,老鹰队6人得分上双,施罗德18分4助攻,米尔萨普15分6篮板4助攻,贝兹莫尔12分3篮板,霍华德因伤提前离场,并获得11...
2016.11.16 16:02:00
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新华社西安11月16日体育专电(记者 郑昕)时隔242天,中国男足在2018年世界杯亚洲区预选赛上再遇宿敌卡塔尔队。然而与今年3月在西安“生死战”的胜利不同,国足只在里皮的首秀上与对手互交白卷,12强赛出线希望十分渺茫。不过目的本就不止于本次世预赛的换帅,让人们看到了队员心...
2016.11.16 15:59:00
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